iVinyasa1 増設！

これまで月曜日１３：３０〜１４：４５のハタヨガクラスが
iVinyasa 1クラスに明日より変更なります。

iVinyasa 1とは
i-yoga のオリジナルシークエンスで
基本のヨガポーズを中心にVinayaスタイルの基本のプログラムとして
2007年より講師Kimiにより考案されました。

初心者の方から経験のある人まで幅広く対応でき、
まさにi-yogaが目指すクラスです。

iVinyasaのシークエンスは決まっていますが
インストラクターによって音楽などによって
それぞれが違った味を楽しめます。

動画　

＊動画はiVinyasa2まで含まれています。

月曜クラスは
担当インストラクターはMiwako

前回のi-yogaTeacher Training Level1 の一期を受講し、受講途中から
もともと持っていた彼女の魅力が内から外から輝き始め、受講後さらに
輝き続けています！

ヨガ歴長く、趣味はサーフィンにハーレーを乗りこなすという
Coolなヨギー。
天気のいい日はハーレーでスタジオまでくることも！！


月曜日のクラスは時間は75分のままです。
他iVinyasa1（６０分）のクラスよりシークエンス後のアプローチが増えます。
時間75分、ドロップイン価格2,500円は変わりません。