ヨガ for アスリート

私がヨガを始めたきっかけは

自分の陸上競技、アスリートとしての

パフォーマンスの向上が一番最初の理由でした。

今までのアスリートとしての経験に、ヨガメソッドを

生かした　アスリートへのプロジェクト・・・

筑紫女学園　高等学校　陸上部への

　”+ヨガトレ”　は2年目に突入してます。

部員の7割がシルシアーサナができるようになり、

バックベンドも

片足ダウンドックからできます。

確実に変わってきました。

そんな中エース的存在の彼女は

何度言っても　靴下を脱いでくれない・・・(；-_-)

反抗してるのかなって最初は思ってたけど

最近ヨガの時は決まってこの靴下なの

なんだ　かわいーやつだ。　　(￣ｰ￣)

BANAOというバナナのキャラクターらしい。

ロン毛の女性にしかみえなかったkimi

時折、世代の差を感じてます・・・llllll(-_-;)llllll

名門校のプレッシャー、勉強との両立、親元離れ

みんなで頑張ってます。

華奢な身体で・・・

頑張れっ！