最終日の朝ヨガはＦｒｅe参加だったけど
もちろんみんな集合。
だってため息が出るほどの美しい朝日なんだもの。
今朝も場所変えてみました。
岩に押し寄せる波はBeachにいるときの波とは
違って時にはしぶきが高く舞い、力強く躍動感がある。
そんな波の音を聞きながら静かに目を閉じ
呼吸と海、太陽、海風、自然と一体化してくる。
ヨガのアサナは、祈りとにている。
今日も一日をHappyにBig smile過ですごせますように。
私もあなたも、この世のすべてが・・・
iYoga New POSE!!!
連結ウォーリアⅢ！
今回、自分で言うのもなんですが
素晴らしい写真が撮れました。
後日、ヨガアサナページで披露しますね！
お楽しみに！！！
さっ 次は Ｍａｒｋ のセルフプラクティスへいくよ～！
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