”セルフプラクティス”
初めての人もいるけれど
Markが一人ひとり、丁寧に教えてくれます。
そして 噂のsantina もいつも場所で、ヨガってます。
彼女の練習をみるのもしっかりとした練習だとおもって
このクラスにスケジュールあわせてます。
途中途中 釘づけになっちゃいます。
初体験pose!
まだまだいけるよ hitomi ちゃん!
みんなもハンドスタンドまでアジャストしてもらってました。
それぞれヨガの練習の方向性がみえたり、
モチベーションが上がったりで
いろんな発見したみたい。
背がとっても大きいMark
背は大きいけど優しくてでもアジャストは力強く導いてくれます。
Markとの出会いは本当に大事な出逢いとなりました。
We LOVE MARK!
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