年末の心と身体の大掃除 ”108回 太陽礼拝”

108とはヒンドゥー教や仏教において神聖な数字として知られています。

日本では大晦日の夜には、108つの除夜の鐘を響かせます。
それはヒトに宿る108つの煩悩を取り払うためと言われています。

また数珠も108個の珠が繋ぎ合わさりその珠を数えながらお経を唱えます。

108回の太陽礼拝・・・
自分の体が”祈り”となり
108回の太陽礼拝が108個の珠となり
呼吸が108個の珠を繋げる糸となります。

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日　時：12月30日　（木曜）　１８：００～

場　所：西新スタジオ２F　
福岡市早良区西新　２－５－２

参加費：3,500円　お蕎麦と修了書付

定　員：　15名　先着　＊すでに予約が入りだしています。お早めに・・・

お申込：E-mailまたは各レッスン時に直接予約

＊お支払い終了後予約確定となります。

＊お支払い後のキャンセルの場合、返金いたしませんので

ご理解の上、お申し込みください。

i-yoga@jcom.home.ne.jp


これまでヨギーでしか開催できなかった108回太陽礼拝
ヨギーメンバーでなかった方も
初挑戦や再挑戦、皆勤賞狙い？の方まで
2010年の締めくくりに挑戦してみてください。

▼内容詳細
・108回の間　途中休憩可能です。
・太陽礼拝は初心者用のやり方からオリジナルスタイルから
ありますので安心してご参加ください。
・90分にシャバーサナ10分（リラックスポーズ）
終了後はみんなで1日はやいお蕎麦をいただく予定です。