2011年10月1日土曜日

10月西新 スタジオスケジュール。

もう 10月ですね。
西新スタジオのスケジュールです。

*明日の9:00からはマイソールです。

金曜:7.14.21.28
★6:00~9:00 セルフプラクティス (マイソールスタイル)
*最終入室8:30

★19:30~20:45 ヴィンヤサフロー ALL LEVEL

日曜:2.9.16.23.30お休みです
★9:00~12:00 セルプラクティス(マイソールスタイル)

下記2日間はアシュタンガ ヴィンヤサスタイルでできたらいいな
特別アサナクラス。 14名 定員性にするかもです。 
  
9日 10:00 ~90分 ダウンドックからの移行のテクニック ジャンプスルー 
23日10:00~90分 リクエストアサナ(レッスン時にアンケートとっていきます)

★12:30~13:45 ヴィンヤサフロー ALL LEVEL





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