もう 10月ですね。
西新スタジオのスケジュールです。
*明日の9:00からはマイソールです。
金曜:7.14.21.28
★6:00~9:00 セルフプラクティス (マイソールスタイル)
*最終入室8:30
★19:30~20:45 ヴィンヤサフロー ALL LEVEL
日曜:2.9.16.23.30お休みです。
★9:00~12:00 セルプラクティス(マイソールスタイル)
下記2日間はアシュタンガ ヴィンヤサスタイルでできたらいいな
特別アサナクラス。 14名 定員性にするかもです。
9日 10:00 ~90分 ダウンドックからの移行のテクニック ジャンプスルー
23日10:00~90分 リクエストアサナ(レッスン時にアンケートとっていきます)
★12:30~13:45 ヴィンヤサフロー ALL LEVEL
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